Conheça a história do Caminho 3T

Como surgiu o Caminho 3T e o Método 3T? O que significa “3T”?

O nome “3T” surgiu organicamente. Na minha tentativa de simplificar as práticas necessárias para o avanço no caminho do yoga, cheguei a 3 ferramentas fundamentais. Como são práticas transcendentais, ficou o “3T”, “o três da transcendência”: mantra transcendental, comida transcendental e literatura transcendental. Gostei da simplicidade do nome – apenas um numeral e uma letra. Gostei do fato de poder ser lido em qualquer parte do mundo. E gostei que, juntos, o numeral “3” e a letra “t” parecem formar o símbolo “om”, a sílaba que representa a transcendência em sânscrito.

A primeira edição

Em 2012

Eu publiquei a primeira edição do Método 3T. Nele estava apenas o Método 3T em si, as três práticas diárias recomendadas para avançar no caminho da consciência de Krishna, a saber: 1) japa (meditação mântrica), 2) cultivo de conhecimento transcendental e 3) prasada (comida transcendental). No livreto eu explicava cada item, incluindo a lista de leitura em ordem sugerida para o item #2. O livreto era acompanhado por DVD de dados com os livros em áudio que faziam parte desta prática de cultivo de conhecimento da literatura transcendental.

Já em 2014

A segunda edição

Neste eu já expandi a explicação. Não só tinha o Método 3T original, mas duas novas seções, uma sobre a poderosa e importante prática de Karma-yoga e outra explicando como o caminho do yoga tinha três frentes simultâneas: conhecimento, devoção e comportamento. Na seção de Karma-yoga eu também introduzi as categorias de dharma e a importância de entender e seguir seu dharma. Os arquivos dos livros em áudio eu disponibilizei online, no site criado para acompanhar a 2ª edição: www.3T.org.br. Fizemos uma embalagem bem bonita, com pôster e as contas de meditação para a prática de japa.

Agora em 2017 é lançado "O Caminho 3T"

O livro de aproximadamente 192 páginas, contém a explicação completa do caminho de auto-aprimoramento e autorrealização em yoga. Ele introduz o revolucionário conceito dos cinco campos de perfeição, a saber: 1) mindfulness, 2) dharma, 3) paz interior, 4) jnana (sabedoria) e 5) bhakti (devoção). O livro contém uma explicação introdutória do conhecimento transcendental, substituindo assim meu primeiro livro, “Ciência Espiritual” também.

No Caminho 3T, que conta com um prefácio belo escrito por Sri Prem Baba, encontrará centenas de dicas, fatos e técnicas testadas pelo tempo e confirmadas pela ciência para seu auto-aperfeiçoamento e autorrealização. É um processo completo que trabalha em múltiplas frentes ao mesmo tempo, lhe trazendo rápidos resultados. Se a autorrealização lhe parece coisa de outro mundo, fora da sua realidade cotidiana, este livro vai mudar sua visão. O Caminho 3T mostra como a espiritualidade precisa estar totalmente integrada nos afazeres do dia a dia, e nada mais é que o aperfeiçoar da arte de viver bem aqui e agora. Este livro lhe dará uma nova visão sobre Deus, sua natureza espiritual e o processo de iluminação, tudo de forma muito prática e sensata. Verá como a espiritualidade lhe dará uma vantagem nítida para lidar com tudo na vida, sem você abrir mão da sua inteligência ou bom senso. O livro é o fruto de décadas de prática e pesquisa minha. O livro mostra como vencer a ansiedade e a frustração, como encontrar seu propósito na vida e se guiar no dia a dia, os segredos de como cultivar a paz interior, o conhecimento como instrumento de crescimento e iluminação e o processo de bhakti, o aspecto mais elevado do caminho do yoga. O livro lhe dará as ferramentas para você assumir comando de sua experiência de vida.

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